Tänkte mig en veckas slappande, helt utan träning. Jag klararde två dagar.
Efter en heldag på stranden med diverse skinnstramningar så drog jag och M ut på en runda.
Det blev intervaller varvat med joggingvila, rätt hårt men benen bara spratt!
Därefter styrde vi upp på klintebergets utsikt för två tabata-set. Oj, mjölksyra.

Att vi kommer sova gott råder det ingen tvekan om.

Vi ses imorn! /lillafrun