Idag är det helt überperfekt väder ute. 8 grader varmt och sol. Med styltor till ben har jag och M varit och förmiddagstränat tillsammans. Galet lyxigt, jag vet!! 😀 M jobbar e.m/kväll och jag har plugg-möte hela kvällen, så vi unnar oss därför träning dagtid. Vi kan ju liksom, knasigt vore det att inte ta vara på chansen. Även om jag, snudd på, har dåligt samvete för alla som sitter inne och jobbar idag och jag får ha det så här bra. Men så bestämde jag mig för att jag fick njuta, fullt ut.
Jag är barnsligt förtjust i back-intervaller. Man blir så skönt slut i kroppen. 2,5 km uppvärmning, 10 gånger backe, 2,5 km nedvarvning. En tabata-planka på det och dagens träningspass var klarrt! Jag njöt av varje back-omgång,samtidigt som svetten rann på kroppen, pulsen steg och benen blev tröttare och tröttare. Lite extra njöt jag idag, bara för att jag vet att det här var mitt sista back-pass innan bebben kommer. Jag vill träna smart.
Dagens mage.
Haha, är jag knäpp om jag har lite separationsångest till mina backintervaller?? -Ja. Det är jag.
Näpp. Lunch på det här, sedan bjuder eftermiddagen på övning, av både sång och piano. 😀
Åh vad härligt det ser ut! Vad duktig du är. Varför slutar du med intervallerna? (Inte för att jag tycker du ska göra dem, bara nyfiken?) är det för hårt, stötigt eller nån annan anledning?
Ljuvligt! Ja särskilt när man var färdigsprungen! 😉 Tack raring <3
Bra fråga! Jag tar upp den i ett inlägg senare! Fler kanske undrar 🙂
kram till dig!
Den där fina magen klär dig så bra :).
Stort grattis i efterskott, kalasandes såg alldeles förträffligt ut, hade inte väntat mig ngt annat heller då det är du som fixar ;). Måste nyfiket fråga vart den ljuvliga termosen som är turkos/ljusblå med blommor på är ifrån? :). Kram
Åh, taack snälla Du! 😀
Kalasandet var riktigt kalasigt faktiskt! 🙂 Nämen ååh, jag blir varm om kinderna. TACK!
Självklart ska du fråga! Tyvärr, så hittar jag den iiingenstans på nätet nu. Jag har sökt runt. Jag har nämligen köpt den i en liten butik här i Piteå som heter ”Madame filurs lilla krypin”. Kanske har du någon ”shabby-butik” i närhete? Kika där! 🙂
kram!
Söta du som sökt runt efter termosen, tack för engagemanget <3.
Bara namnet på butiken "Madame filurs lilla krypin" säger mig att det säkerligen finns ett och annat sött som skulle vilja följa med mig hem om jag skulle besöka affären, jag precis som dig är så svag för rosa, turkost och romantiskt 🙂
Äschdå 😉 🙂
Jaa, butiken är nästan jobbig. Jag vill ha allt :/ 😉