God morgon på er!

Det är lördagsmorgon och jag och mannen har lyxat med att äta lång och somrig frukost. Vad vi åt? Ja.. bland annat denna:

Sommarsmoothie

-med smak av hallon och persika

 

Du behöver:

  • Ett par klickar kvarg
  • En banan
  • En persika
  • En hög av hallon
  • En skvätt juice

 

IMG_0782

Blanda allt i en mixer-bunke. Mixer-bunke? Ja, i en mixer-bunke. Det ordet finns. Har jag bestämt.
IMG_0793

Mixa! Sen är det klarrt!

IMG_0801

IMG_0796

Löjligt enkelt att göra, ohyggligt gott och sådär superdupermegabra för kroppen!  En smak av sommar, i ett knyck!

TJINGELING!

KRAM/lillafrun