Hej vänner!

Nu sitter jag och M på Arlanda och väntar på att få kliva på planet, vilken minut som helst. Vi har haft en underbar helg här nere i storstan. Massa familjehäng, världens fest, god mat, shopping, träning… Ja, en toppenhelg, helt enkelt!
Idag började vi vår sista dag här i staden, med en vacker morgon-walk. En frukost, lite slapptid och sedan gav vi oss ut igen. Dagens träningspass blev ett backintervallpass. En grisigt sådant. Ändå är jag lite avis på syrran som får ha denna backe bara runt knuten. Grym lutning! 😀
15 intervaller och en tabata-planka senare, då var vi rätt nöjda!

20130819-190810.jpg

20130819-190822.jpg

20130819-190831.jpg

20130819-191534.jpg
Socker- och fettfri frozen yogurt. Jag valde en klick med jordgubbssmak, en med skogsbärssmak och som topping; hackade hasselnötter, kokos och jordgubbar. Galet gott!

Avslutade vistelsen gjorde vi inne i stan, med frozen yogurt och lite shopping. Men nu är det minsann dags att börja flaxa!

Vi hörs hemma i norrnorr! 😉

KRAM/lillafrun