En smak av sommar.

av Emmeli | jul 13, 2013 | Jag och M, Laga, Baka, Äta, Recept, Sockerfritt!

God morgon på er!

Det är lördagsmorgon och jag och mannen har lyxat med att äta lång och somrig frukost. Vad vi åt? Ja.. bland annat denna:

Sommarsmoothie

-med smak av hallon och persika

Du behöver:

Ett par klickar kvarg
En banan
En persika
En hög av hallon
En skvätt juice

Blanda allt i en mixer-bunke. Mixer-bunke? Ja, i en mixer-bunke. Det ordet finns. Har jag bestämt.

Mixa! Sen är det klarrt!

Löjligt enkelt att göra, ohyggligt gott och sådär superdupermegabra för kroppen! En smak av sommar, i ett knyck!

TJINGELING!

KRAM/lillafrun

Där… har vi det!

av Emmeli | apr 29, 2013 | Emmeli funderar, Recept, Sockerfritt!

Efter en skål av världens godaste hallonglass i magen och alldeles snart ett godnatt ifrån mannen alldeles för långt bort, tänker jag ta tidig kväll ikväll. Imorn är det sista april. Valborgsmässoafton. På eftermiddagen ska jag iväg på äventyr!

-Då gäller det att vara piggelin.

Hallonglassen:

Några klickar kesella, massa hallon, en banan och möjligtvis en skvätt juice.

Ooh, så precist recept. 😉

Skillnad på min glass och min smoothie, det är ju samma ingredienser? Äschpäsch, kanske ingen särskild. Men vad gör det. När jag tänker ”glass” så har jag mindre vätska i, så att det blir en fastare konsistens. Där! …har vi det!