Gambia-hjärnan

DSCN7832

Jag har en tanke.

När vi var i Gambia så fanns det ingen som helst tillstymmelse till stress. Sa man ”vi ses klockan 10”, då var det i bästa fall klockan 11, men snarare 12. Till en början var detta lite stressande, tyckte jag. Att passa tider och att skynda ifrån ställe till ställe, det är ju det enda vi gör här i Sverige, känns det ibland som. Efter några dagar började denna känsla att släppa och jag kom in i ett underbart flow. Stress och allt vad Sverige-tempo hette, var puts-veck. Borta.

DSCN8046

Vilken frihetskänsla! 

 

Vi kunde komma på oss själva med att bara sitta och titta på varandra. Bara fundera. Eller inte fundera alls. Helt enkelt, var det avkoppling vi smakade på. På riktig Afrika-nivå. ”Gambia-hjärnan” var ett faktum. Sen att vi bombades med intryck hela dagarna,varje,varje dag gjorde såklart att man ibland kände en stress inombords. Eller rättare sagt en frustration mer än stress. Att bara gå ute på den så kallade gatan, gjorde mig helt slut. Det var mycket som var jobbigt att se och uppleva. Men det var samtidigt mycket som var väldigt positivt. Det kryllade av taniga småbarn i trasiga kläder som bad om att få bli ens vän. Det kryllade om smala,taniga djur. Det var skitigt men ändå rent. Otroligt fattigt men ändå så rikt. Det var varmt, både temperaturmässigt och hjärtemässigt. Vi var långt hemifrån, men ändå så nära. Samma himmel,samma sol och samma stjärnor.

DSCN7826

DSCN8034

Tid för avkoppling och tid för vidgande av  mina livs-perspektiv. 

-Gambia gav mig så mycket.

Målet nu, är att kunna koppla på denna ”Gambia-hjärna”, att försöka tänka att det egentligen är väldigt,väldigt lite av det som jag i vanliga fall stressar över, som är värt att stressa över. Det enda som är värt den stressande känslan, är till exempel när ens pappa får en hjärtinfarkt och behöver vara på sjukhuset NU, eller när en vän är i nöd, eller när man har krockat och fort vill få reda på om mannen i ens liv lever och mår bra. Det är värt det. Men att stressa och pressa och sträva efter toppbetyg i varje kurs man läser på skolan. Att stressa över att hinna med precis allt man tänkt, bara för att man tänkt det. Eller att pressa sig till saker man verkligen inte känner för,bara för att någon annan pressar en till det. DET, är inte värt det.

Livet. Det har vi bara ett av. Ett var. Det kommer aldrig tillbaka. Så är det.

Det är nu jag lever och det är för min skull, ingen annans. Att ta livet lite mer med ro och med lite mindre stress och press, det kommer min vän att hjälpa mig med.

… jag kallar den Gambia-hjärnan. 


DSCN8140Kärlek.

KRAM/lillafrun

 

 

 

Lyx och Ljuslycka

IMG_5067Vilken lyxmorgon det här blev.

Strax innan midnatt stängde jag igen böckerna och kände mig klar inför dagens redovisning, inom klassmetodiken. Precis färdig får jag ett sms; ”Morgondagens lektion är inställd”. Jahapp. Hela min förmiddag blev inställd med andra ord, och trots att jag hade kunnat somna tidigare om jag vetat om detta tidigare, så kändes det bara skönt. Jag har fortfarande ”Gambia-hjärna”, och tycker att det har varit lite lite lugn och ro nu senaste veckan! 😉  Vi passade därför på att ta oss en halvtimmes sovmorgon och sedan unnade vi oss en lång och mysig frukost.

Riktigt lyxigt såhär mitt i veckan!

IMG_5061

Hallon- och blåbärssmoothie och äggmacka! Mumma!

IMG_5055

Jag bara älskar ljuset ute nu. Det är fantastiskt. När man ”vaknar” upp såhär på våren, när ljuset i tunneln syns där på andra sidan. Energin som börjar spritta i kroppen. Den energin alltså. Good stuff! Vintrarna är inte att leka med här i norrnorr. Särskilt ljusmässigt. Det är mörkt konstant. Därav den totala lyckan nu, att få vakna upp tidigt,tidigt på morgnarna av att solen strålar in genom fönsterna.

Ljuslycka- det är vad jag har idag!

MÅ SÅ GOTT OCH TA HAND OM DIG!

KRAM/lillafrun

Träning. Äppelpaj. Spöke?


Så var det kväll igen. Ja, kvällkväll till och med.

Efter middagen drog jag och vännen T (gryym brud alltså, på alla sätt!) ner på gymmet. 60 min spinning plus styrka för axlar,mage,rygg. Hela min kropp värker. Både ifrån igår och idag. Lovely! Men imornkväll blir det vila. Ej att förglömma!

bild 3 (1)

Dagens tränings-outfit var: Skor-Asics. Tights-Stadium. Sport-BH och Linne- H&M. …och prickiga sockar ifrån någonstans. Direkt när jag kom hem i eftermiddags så drog jag på mig tightsen, bara för skönt liksom. Och jag tänkte redan då, att jag skulle glömma byta sockar. Mycket riktigt. Men passet gick lika bra för det! bild 1

”Hihii”. Endorfinhög.

När jag kom hem så provade jag att har rivet äpple och kanel i min kesella. Adderade även en nypa kokosflingor, lite solroskärnor och lite,lite müsli. Alltså, det smakade äppelpaj och vara bara hur gott som helst. Du måste prova!

Ikväll kommer jag somna som en prinsessa. Undrar när min prins kommer hem bara? Han är iväg och soundcheckar inför en konsert som är imorn… och kommer nog hem efter tolv någon gång. Hoppas att jag kan slappna av och vågar somna innan dess, annars kommer jag vara ett spöke imorn! Oliiidligt spännande. Kommer jag somna? Eller kommer jag inte att somna? Spöke, eller inte…

Okej. Nu ska jag sluta pladdra.

GODNATT- ”ses” imorn! 

KRAM/lillafrun

 

Med öppna armar

Åh vad jag är tacksam över att ha så fina vänner. Dessutom bor två av våra närmsta, bara en trappa upp i huset. Helt underbart.
Idag när jag kom hem, och precis skulle öppna dörren till lyan, så kom jag på att ja just det ja.. Jag låste ju ut mig själv i morse. Skit också. Toktrött som jag var, rasade jag ihop i trappuppgången i några sekunder… Funderade på hur i hela friden jag skulle få tag på M och hans nyckel, uuutan att behöva röra mig. Jag var ju gräsligt kissnödig också. Och det, är inget att leka med.
Så kom jag på idén att jag trippar en trappa upp till kära E. Gullig som hon är tog hon emot lilla vraket med öppna armar. Jag fick låna toa och hund och låta packning och grejs vänta hos henne. Japp.
Vips hade jag energi till att vända om och gå tillbaka till skolan och hämta M’s nyckel.

20130312-165528.jpg
Maja-hunden är en riktig energigivare.

Strålande solsken och det gulligaste sällskapet gjorde susen! …Och en vän som tog emot en annan vän med öppna armar.

Kram! /lillafrun

Snurret

Nu funkar allt igen, tjoho!
20130312-140407.jpgvädret idag

20130312-140656.jpgdagens jag

Jag försöker göra tusen saker samtidigt idag. Roligt… Till en viss gräns, sen blir det bara snurr. Strax ska jag gå hemåt och äta mellanmål. En liten paus och sedan fortsätta snurret! Hepp hepp!

Tjingeling!

Kram/lillafrun

G-VMBJT57ZE4