Ingen självklarhet.

Onsdagmorgon.IMG_7900

Ibland är det lätt att ta saker och ting för givet. Jag försöker tänka på att inte göra det. Ibland lyckas jag, ibland inte.

I morse när jag vaknade tänkte jag Det är ingen självklarhet, att få vakna. Till en ny dag.. Idag är jag tacksam för det. Att få vakna. Och på toppen av den lyckan så vaknar jag till en morgon där det redan är nästan 20 grader varmt, strålande sol, himlen ser ut sådär (se ovan), fåglarna kvittrar… idylliskt!
IMG_7899En utav mina favoritsysslor just nu, det är att varje morgon få öppna dörren ut till baltanen.

Ännu en dag är framför oss. Ett oskrivet blad. Gör den till vad DU vill att den ska vara! Den är din! Dagen alltså.

Oooh, sååå klyschigt kanske du tänker? – Men! Jag har ju rätt 😉

KRAM/lillafrun

Inte en chans!

Kvällsbabbel. Stor risk för sånt nu!

Jag var alldeles för hungrig för att kunna vila, så det blev middags-fix på direkten. Pustade och suckade lite, det är ju bra tråkigt att laga mat åt sig själv. Men, äta bör man, så är det. Och man kan ju inte äta äggäggägg tre gånger om dagen. Eller kan man? ;D

IMG_7880

Sesampanerad torsk, kokta grönsaker och tjohoo-god romsås. Jag dukade ute på baltanen, satt där i solen och tyckte att det var ganska najs ändå. Men jag drog iväg ett ”vart är du egentligen”- sms till mannen som svarade att han snaaart är hemma. IMG_7881

Smälte maten och sedan snörade jag på mig springskorna. Denna kväll var alldeles för skalig (vet du vad det betyder? ;)) för att låta bli att springa. Jag fann noll och inga anledningar till att skippa det. Jag fann snarare bara en massa anledningar till att ge sig ut, i spåret. Skogsdoft, hägg, varm bark, kvällssol. Magiskt.

bild (37)

7 km- check!  När jag var i mål upptäckte jag också att det var hysteriskt mycket mygg… men dom hade jag inte sett röken av tidigare.. coolt! 😉

Hemma igen fick axlar, mage och rygg jobba ännu mer. Jag älskar att kunna träna hemma. Jag har allt jag behöver i redskapsväg, förutom min egen kropp; gummiband, hantlar, pilatesboll… och en trapp. Under snö-perioden så använder jag mig av löpbandet på gymmet, för att springa intervaller,  men nu när mina ”älskade” gris-backar är framtinade så behövs inte det!

IMG_7897

Nyduschad och i-krupen den skönaste pyjamasbrallan,svärmors stickade tröja och farmors sticke-sockar , har jag njutit det sista utav dagen med en kär vän. Hon hade egenhändigt gjord ”blåbärsdricka” med sig som vi hade till nybakta te-kakor. Så gott och mysigt!

IMG_7885

Kvällarna nu….. obeskrivliga. Ord räcker inte. Åh, Norrlands-sommarnätter… det är ljust dygnet runt. Jag längtar till i sommarsommar,  när det är midnattssol!
IMG_7892

Det här har varit en strålande dag. En sån dag som jag stoppar i den där asken. Om den kan bli full? Näpp, inte en chans!

HOPPAS, HOPPAS, HOPPAS att DU har haft en bra dag!

 

 

 

KRAM/lillafrun

Sommar. Stanna upp! Längtan.

Idag är det sommar.

Och visst har jag längtat och väntat och sett fram emot den. Mm.. ingen tvekan. Det var galet skönt i dag när jag kunde ta min walk i korta shorts och linne och ändå svettas. Fick mig ett skratt för mig själv när jag såg hur rosa jag var. Rosa, vit och grå 😀 Snyggt jU!

bild (36)

Nu gäller det att stanna upp. Ja, nu. Inte sen. Du vet hur det brukar vara, tiden säger poff och vips och rätt som det är så är det… ja du fattar.

Stanna upp! Sätt dig ett par minuter på den där bänken vid vattnet, din löptur/pw/prommis blir inte sämre för det. Snarare tvärtom. Den går något ännu mer.

image (78)

image (77)

Stanna upp! Andas, dofta, titta, njut, känn efter.

image (76)

Det behöver inte ta lång tid att Stanna upp! . Men ack så viktigt det är…

Idag har jag försökt andas så lugna och djupa andetag jag bara orkat med. Försökt känna lugnet och njuta nuet.

IMG_7870

Att baka är som meditation för mig. Och frysen är nu fullproppad med nybakt bröd. Win-win!

IMG_7873

Efter att allt bröd paketerats i påsar och frysts in så njöt jag min lunch ute på trappen. I sommarvärmen..

..Allt blir så mycket lättare på sommaren. Man behöver fixa mindre, ha mindre kläder på sig, man kännare sig lättare, friare, det är lättare att spontan-göra saker och så vidare.

Efter min ”lunch-rast” drog jag på mig en långklänning och sen var jag färdig för övningsrummet.

bild 1 (1)En ruffsig knut i håret och osminkad. Skönt!

image (75)

Svischade hem på cykeln med vinden i håret och solbrillorna på näsan. Sommar alltså…

IMG_7877

Ett svalkande glas juice och tidnings-bläddring i solen efter övningen. Fin belöning!

En tisdag där jag gjort en hel massa saker. Det känns härligt tycker jag!  Men nu är jag så trött att jag tror det får bli en liten vila innan middags-fix. Åååh… Precis NU, fick jag sån himla M-längtan. Tre dagar känns helt plötsligt som en evighet… 





ADJÖKEN!

och kom ihåg: stanna upp!

KRAM/lillafrun

 

 

 

 

 

 

Det finns alltid….

IMG_7868Jorasåatte…

Nu ska jag fira genom en lång pw! …. fira, vadå?

-Att det är fin-tisdag, att det är 3 ynka dagar tills min hunk kommer hem, att brödbaket blev lyckat och det känns värt mödan att ha klivit upp med gruslass i ögonen, att jag inte har något på schemat idag förutom att öva och det kommer jag hinner hundra gånger om eftersom dagen är så ung, att, att, att. Det finns alltid något att fira!

MÅ SÅ GOTT IDAG!

KRAM/lillafrun

Livsnjutaren

Klockan är strax efter nio och här är inte ekot.

GOD MORGON, tisdag!

Jag var uppe med tuppen och går nu in på min tredje timme av bröd-bakning. Mysigt sätt att starta dagen på!

IMG_7840

Receptet på detta supergoda ,kalljästa bröd hittar du HÄR! 

IMG_7838

IMG_7846

En halv frukost har hunnits med. Lyxigt att kunna ”gå och plocka blåbär” en tisdagsmorgon i maj. En bärfrys är inte fy skam! 😉 Hoppas det blir en lika bra bärsommar i år.IMG_7858Första brödet är färdigt. Nu jäser deg nummer två och är strax redo att bakas ut. Vad jag bakar nu? Det får du veta om du klickar HÄR!

Belöningen kommer nu, i form av andra halvan av frukosten; nybakt, varmt bröd och en god kaffekopp. Ute på baltanen såklart. Det var 16 grader varmt redan tidigt i morse… tackarrr!

Du kan kalla mig BagarBerta- Livsnjutaren! 

KRAM/lillafrun

G-VMBJT57ZE4