I min smak.

av Emmeli | jul 16, 2013 | Emmeli funderar, Familj och Vänner, Jag och M, Laga, Baka, Äta, Träning

Det är sena sommarnatten och jag är vaken och pysslar i köket.

Den här dagen har varit helt och hållet i min smak. Mannen- och Jag-tid. En morgon av brödbakande. En massa skogsluft och lyckan i att hitta hjortron. Att få koka sylt. Att äta middag som smakade himmelskt, efter många timmar av traskande.

Men sen där någonstans, började jag känna mig efter-maten-trött, du vet. Och mina planer om kvällens löpning, såg helt plötsligt ut som jobbet att bestiga det högsta av alla berg i världen. Men jag visste ju att jag ville, egentligen, innerst inne. Jag skrev till bästis att Jag ska ut och springa. Sen kokade jag mig en kaffekopp och laddade med, samtidigt som jag stod i dörröppningen och pratade med våra älskade grannar som också var påväg ut och springa. Och så sa jag det till dom också; Jag är inte ett dugg sugen nu, men jag ska också ut och springa. Och typ där, vid skedet att jag berättat för tre av mina allra närmsta, då kunde jag ju liksom inte banga… Så jag snörade på mig skorna, skitnervös och med världens prestationsångest. Det låter helt galet, men som sagt, jag är bara människa jag också. Och ibland, då känns tröskeln för träning så hög, och jag bygger upp en press på mig själv som blir jobbig. Det var nämligen inte vilket pass som helst jag skulle köra heller. 1-minuts-intervaller väntade och det är bland det jobbigaste jag utsätter mig för. 1 minut där jag springer allt jag har, varvat med 1 minut i vanligt/lite långsammare än normalt löptempo. Grymt utmanande! 30 minuter och jag är alltid helt tokslut.

Men så tänkte jag Skiter jag i att träna, då har jag gruvat mig i onödan. Och byter jag träningspass, då har jag också gruvat mig i onödan. Ut med dig nu!

Så jag gick ut genom dörren. Regnet kom och det blåste. Kallt. Men jag tog mig till spåret och tryckte på timern. Och jag sprang och sprang, kände efter 5 minuter, att det här går bra. Det fullkomligt öste syre in i mina lungor av allt regn. Benen kändes starka och jag var som en tjur. Frustade och så osade det om mig. Och vet du! Det gick så bra, att jag kom ”i mål” ca 1 minut snabbare än förra gången, vilket då, var min personliga reckord. Hur coolt!? Jag var helt euforisk efteråt, kroppen är så häftig!

Tror du att jag ångrade mig att jag stack ut? 😉

Hemma körde jag ett corepass, tog sedan en varm dusch, hoppade i mys-shortsen och satte igång att baka ut degen som skulle bli skurna pepparkakor, samtidigt som jag åt kvällsmålet; kesella med hjortronsylt och müsli.

Ja …och sen ringde bästis och vi pratade längelänge, men det kändes kortkort och jag är så glad för min älskade Idan. <3 Och sen ringde Storan och vi har också pratat jättelänge och det är bara så himla mysigt.

2,5 timme av telefonprat samtidigt som jag gräddat pepparkakorna. Multi-tasking! 😉

Ja. En ljuvlig dag. Men nu jädrar, så måste jag nog sova! 😀

Godnatt!

KRAM/lillafrun

Att finna guld.

av Emmeli | jul 15, 2013 | Emmeli funderar, Jag och M

Det doftar himmelskt i vårt kök just nu.

Jag och mannen har haft en riktig friskisdag idag. Efter frukosten stack vi ut till skogs. Iklädda tjocka lagret myggspray och gummistövlar, med ett fast grepp om hinken och kaffetermosen. M hade checkat karta här i Pite-trakten och sett ut några myrar som vi sedan styrde kosan mot. Vårt mål var att finna det där gyllene guldet, hjortronen. Dom jag aldrig plockat tidigare men som jag drömt att få göra. Idag, då fick jag det. Jag var helt lyrisk över dom första bären jag tog i min hand. Jag ropade Åh, Mormor! Nu plockar JAG hjortron!!! , högt, för att försäkra mig om att hon hörde ända uppe i himlen. Och som jag njöt.

Vi gick och vi gick och vi gick. Hoppade ibland in bilen, åkte en liten bit och stannade vid nästa myr. Till slut, efter en sisådär 5 timmar med regält möra ben, det är ingen lek att gå på myrar, så vände vi hemåt (dagens pw- check! ;)) . Med några liter hjortron rikare och lycklig i bärplockarhjärtat. Jag älskar att plocka bär. Vi hittade helt perfekta hjortronställen, ett litet problem bara… Vi hade tyvärr inte varit ensamma om att förstå det, folk hade precis varit där och plockat. Rackarns också! Men fem syltburkar blev det och jag är överlycklig!

Tänk dig.. en gräddig vaniljglass med varm hjortronsylt till. Det är nog min favorit-efterrätt. Enkelt, men så himla gott!

En måndag med kvalitetstid med sin man, som gått tätt intill och nosat sig till hjortron och utbrustit Det här, tycker jag är att ta vara på sin ledighet. Jag kunde såklart inte göra annat än att instämma!

KRAM/lillafrun

Liksom lite nipprig.

av Emmeli | jul 15, 2013 | Emmeli funderar, Jag och M, Laga, Baka, Äta

Det finns många saker som gör mig pirrig i hela kroppen. Liksom alldeles nipprig.

En utav dessa saker är helt klart……

Fruuuuuukost!

-Jamen alltså, det är ju så förbaskat gott! Och när brödet är precis nybakt och har värmen kvar i sig. När müslin är precis ny och heter jätte-ekolokisk med saker som vi har bestämt ska vara däri. Och när nektarinen smakar sommar och gurkan smakar växthus. Vännens, mammas, växthus. Jamen, då. Då är det ju inte så konstigt att man blir nipprig, över en frukost!

Brödet fick en perfekt skorpa idag. Lite småsegt sådär, precis som man alltid önskar!

God start på dagen! Det här kommer att bli en galet bra måndag, det känner jag på mig! Jag och mannen är lediga tillsammans, ända fram till kvällen då han jobbar. Så idag, ska vi bege oss ut på äventyr. Myggsprayen är nedpackad och vi är taggade!

HA EN BRA DAG!

KRAM/lillafrun

Att leka café och ha mini-helg.

av Emmeli | jul 14, 2013 | Emmeli funderar, Familj och Vänner, Jag och M, Laga, Baka, Äta

Jädrar i min lilla låda alltså.

Idag har Jag och vännen C lekt ”Det här är vårt café och vi jobbar på som hejsan och allt går som på räls”, ifrån förmiddag till sen kväll. Vi teamworkar galet bra och dagen, som varit mångamånga timmar, har gått i ett ”tjopptjopp”. Däremot, när jag skulle cykla hem, så hade luften liksom gått ur mig och jag var tvungen att ringa M, som kom och mötte mig i sista backen.

Min gamla räser går som ett spjut. Not. Jag får trampa som en galning för att ta mig framåt. Benträning! 😀

Tjohooo! Jag jobbade mån-tis, var ledig ons-tors och har sedan jobbat hela helgen. Det är väl inte konstigt att jag är dagvill? Oavsett dag så har jag i alla fall mini-helg nu.

Gullig kille, må jag säga! Visslande på sin lilla hojj.

Mini-helg. Det betyder att jag det första jag gjorde när jag kom hem, var att sätta en stor deg på jäsning, så att jag kan baka i morgon. Jag håller på att förbereda för att en älskad stormvind ska anlända inom några dagar. Jag längtar!

Men nunu, ska jag pusta ut i soffan med en skål fil och nektariner, med mannen tätt intill. Mysigt!

HOPPAS ATT DU HAR HAFT EN BRA DAG IDAG!(???) 🙂

KRAM/lillafrun

Liten och Stark.

av Emmeli | jul 14, 2013 | Jag och M, Tips på träningspass, Träning

Jag älskar dessa morgnar…

När väckaren är ställd onödigt tidigt och jag får lov att vakna i lugn och ro. Äta frukost och dricka kaffe med mannen. I lugn och ro. Vila på maten och sedan kicka igång dagen på riktigt, med ett träningspass. Vi har precis kört ett helkroppspass i tabataform. På 24 minuter har vi gjort oss helt slutkörda och toksvettiga. Är det inte najs så säg!? 😀

Nu är jag nyduschad och ska trycka i mig ett par ägg och sedan cykla ner på jobbet! Det är soligt och jag hoppas på en härlig dag!