Puls. På två olika vis.

Äntligen, äntligen, äntligen är det torsdagkväll.

Det betyder att jag kan säga att imorn ses vi. Lycka!

Min torsdagkväll har både innehållit vilopuls och tokhög puls och mjölksyra. Jag har med andra ord både sovit under filten och sedan gjorde jag rycket därifrån till att köra ett benpass. Drygt 500 repetitioner av blandade övningar för ben och rumpa och plankan på pilatesboll som avslutning. Ett mycket lyckat pass!

För dig som missat denna goding så är det bara sätta igång nu. Tycker jag. IMG_6812

Mitt kvällsfika såg ut såhär. Ägg, ägg, ägg… så gott och så himla bra!IMG_6814Till mina surdegs-knäckemackor drack jag såklart naturens egna sportdryck…. Mjölk.

Alltså. Mat är så himla gott. Och särskilt efter ett hårt träningspass!

Imorn är det fredag. Ååh, tjohoooo! Jag ska gå och lägga mig tidigt så det blir ny dag snabbt. hihi 😉

GODNATT!

KRAM/lillafrun

Snö. Madame Filur. Makalöst bra.

IMG_6791

Precis innan jag skulle gå ut genom dörren och hoppa på min racer-cykel för att trampa till skolan, så sneglade jag lite snabbt ut genom köksfönstret och titta, titta, TiTTttta!!! … hur det såg ut. Under några sekunder kändes det som att jag åkte snökarusell. Lapphandskar, stora, stora snöflingor som bestämt yrade i ett tokhögt tempo och bara vräkte sig ner över marken. Usch,försvinn! tänkte jag.

Med väskan och ena handen på ena sidan styret och med ett paraply i den andra handen, trampade jag mot skolan. Jag vara miiinst lika bestämd som snön kan jag säga. Om det var vingligt? Näpp…

Det är faktiskt den andra maj idag och det där med snö känner jag mig överfärdig med för denna vinter.

Men i alla fall. Jag kom fram till skolan och puttade in mig själv i ett övningsrum. Det gick bra. Jag var förvånad själv. Och sedan har hela dagen bara blivit oväntat bra. Jag har haft lektioner i både piano och fiol, och båda lektionerna var så himla roliga!  Och mitt i allt fick jag ett sms ifrån min favvo-butik nere på stan. ”Madame Filurs lilla krypin”. Dom hade fått tag på en sak som jag frågade om för några veckor sedan, i den perfekta färgen denna gång. Hur gulligt!?

Så efter jag var färdig på skolan tog jag cykeln ner på stan, i uppehåll (tackaaarr!), för att kvista dit.
IMG_6800Jag skulle vilja köpa i princip allt som finns i denna butik. Men, det går ju inte såklart. Tycker man om shabby chic, vilket jag gör, så är det en riktigt dröm-affär. Fin färg på kassarna har dom också…. bara en sån sak!
IMG_6796

Så vad var det då i den där kassen?

IMG_6806

Jo. En termos, såklart! I ljusturkos färg. Jag är kär.

Och sedan kuuunde jag bara inte hålla händerna borta ifrån denna lilla rosa-prickiga dröm…

IMG_6811Burkar. Finns det något roligare att samla på!? Och dom får gärna vara olika varandra i både form och färg. Höga, runda, fyrkantiga, smala, stora, små… finast tillammans. Burkar- lite som vi människor.

En torsdag som startade med snöstorm men slutade i burk- och termoslycka. Att vakna och känna sig opepp på att överhuvudtaget kliva upp ur sängen och sedan få en dag som bara blir så mycket bättre än man tänkt sig. När man förväntar sig att det kommer gå åt skogen och sedan går det precis tvärtom. Då känns det bara så…makalöst bra.

KRAM/lillafrun

Ett litet.

God morgon!

När alarmet ringde i morse hade jag ingen aning om var jag var, vilken dag det var eller vad det var som lät. Borta, kan man kalla mig.
Jag känner mig trött och har en klump i magen. Jag är lite orolig över en sak idag, men det kommer nog gå bra. Och sen saknar jag M så jag får ont i kroppen. Förlåt för att jag är lite kryptisk, men jag måste.

Imorn är det fredag, vilken tur!

20130502-090541.jpg
Ett litet leende. Snart ett större!

Hoppas du mår bra, kära blogg-vän!

KRAM/lillafrun

Himla bra!

Vilken himla bra första maj-dag jag har haft.

I eftermiddags var jag ut på en pw med mannen. Jo, men det är sant! Jag här och han där, med lurar i öronen så kändes det ju nästan som om vi gick bredvid varandra. Väl hemma igen så piffade jag till mig lite för att ta cykeln ner på stan till det där paret som är så gulligt och vänligt att man får lite ont i kroppen av dom. Jag bjöds på världens godaste älg-köttgryta, oj så jag njöt.

För att smälta maten så gick vi ut på en kvällspromenad som klättrar högt upp på listan Vackraste kvällsprommisar-listan. 

image (31)

image (32)

Vi traskade och traskade och jag babblade och babblade och dom lyssnade och lyssnade och hipsvips pussades och kramades dom. Och jag tänkte att vara tredje hjulet med dessa tu är  ändå rätt nice. Kärlek är så fint. Och så drog jag av några foton på dom.

image (33)

Ni får smyg-se ett utav dom. 😉

Jag har lärt mig att det är fint att visa tacksamhet genom att ge bort blommor. Jag hade dock missat att fixa det iiinnan middagen. Men det där problemet löste jag under prommisen. 😉

image (35)

Blommor till värdinnan och värden -check!

Jamen, åh. Jag älskar mina vänner. Vad vooore jag utan er alla? Tack för er. Ni vet vilka ni är. <3

Varm i hjärtat, mätt i magen och lite kall om händerna, kom jag hem till lyan igen. Räknade lite snabbt ut att jag nog har traskat typ 13 km och cyklat 5 km idag. Hejja benen,orken och friskluften!  Sedan jag kom hem har jag i en lång stund suttit och spelat myslåtar på pianot. Som meditation för mig. Jag tappade tiden… men NU ska jag borsta ett par tänder,krypa ner under täcket och ringa mannen och tjata på att han ska komma hem nuuu, fastän jag vet att det är tok-omöjligt.

Japp.
Min första maj-dag. Den har varit himla bra!

GODNATT!

KRAM/lillafrun

Visa runt-tur. Framtid. Längtig.

Efter en himmelskt god frukost drog jag och vännen iväg på en visa runt-tur. För min skull. Jag har aldrig varit i Skellefteå tidigare, mer än att vi åkt igenom staden på väg norr- eller söderut. Men så vackert det är där. Och jag fick plocka tussilago. Vårlycka!
Vips satt jag på en buss på väg norrut igen och är i detta nu hemma i lyan.
Jag har bara varit borta i ett dygn, det har varit huuur mysigt som helst men ändå kan jag göra glädjeskutt över att vara hemma igen. Snacka om hemmakär 😉
Tack C och din gulliga familj, för en mysig och god mini-helg. <3 20130501-152821.jpg
Jag längtar efter att ha en egen trädgård där det på våren poppar upp blomliv som gör en glad.

20130501-152830.jpg
Blåsippan ute i backarna står, niger och säger att Nu är det vår!

20130501-152842.jpg

20130501-152854.jpg

20130501-152910.jpg

20130501-152931.jpg

20130501-152942.jpg

20130501-152959.jpg

Tänk att man inte vet var man kommer hamna till slut.. I vilken stad och så. Jag vill inte bo i en stad, men heller inte för långt ifrån en. Lagom ”på landet”. Mannen och jag är rörande överens och det bådar ju i alla fall himla gott. Åh. Mannen, fy tusan vad längtig jag är. Äär det inte fredag snart???

KRAM/lillafrun

G-VMBJT57ZE4