Att ha en date i sommarnatten.

Du vet, den där känslan..

…när man jobbat en hel dag i full-rulle-fart och haft konstanta, öööh.. lökringar under armarna..men ändå tagit en sen pw eftersom jag hade bestämt mig för det, trots att man är aptrött. Att sedan få hoppa in i en dusch och partaja med god duschkräm och en dutt sommarparfym och sedan krypa in i den mjukaste morgonrocken som finns. Och att regnet kom, precis nu, det gör ju bara ingenting. Kvällen är sommarvarm och jag njuter. Regnet smattrar mot taket. Ja, jag ligger under tak, men är ändå utomhus. Jag ligger under täcket, i mitt sommar-rum. Några bullar är framtagna på tining, jag har ju en date snart. Jag har slagit på infravärmen för ännu mera värme, tänt ljus och dukat upp. Jo precis. Jag har ju en date.

Han kommer hem om en liten stund. Han heter M och är mannen jag är totalt tokförälskad i. Han är min man.

Och den där känslan jag surrar om… Den om allt ifrån full rulle-rulle-fart till bull-date. Den är bra.

IMG_0811

IMG_0817

Godnatt!

 

 

KRAM/lillafrun

En smak av sommar.

God morgon på er!

Det är lördagsmorgon och jag och mannen har lyxat med att äta lång och somrig frukost. Vad vi åt? Ja.. bland annat denna:

Sommarsmoothie

-med smak av hallon och persika

 

Du behöver:

  • Ett par klickar kvarg
  • En banan
  • En persika
  • En hög av hallon
  • En skvätt juice

 

IMG_0782

Blanda allt i en mixer-bunke. Mixer-bunke? Ja, i en mixer-bunke. Det ordet finns. Har jag bestämt.
IMG_0793

Mixa! Sen är det klarrt!

IMG_0801

IMG_0796

Löjligt enkelt att göra, ohyggligt gott och sådär superdupermegabra för kroppen!  En smak av sommar, i ett knyck!

TJINGELING!

KRAM/lillafrun

Det här är fredagsmys.

Det är fredag fortfarande, men kvällen börjar heta kvällkväll.

Jag har precis kommit hem ifrån jobbet. Japp, det förra inlägget var förberett och liksom publicerade sig själv. Man är väl rutinerad bloggerska, med flera år på nacken. Eller just det jag, ett var det visst bara 😉

Det var tunga och trötta ben som cyklade hemåt ikväll. Så njutbart att komma hem, gå in genom baltan-dörren som stod vidöppen i sommarkvällen. Mannen spelar mysig jazzmusik och påtar på här i lyan. Jag har precis  tagit mig en dusch, hoppat i morgonrocken och satt den där jersmin-kvisten i en vas. Den där jag fick med mig på hemvägen…

Nu väntar ett par bitar av hårdbrödet och ett isande kallt glas mjölk.

Det här är fredagsmys.
IMG_0774

IMG_0775

Hoppas att Du har haft en finfin fredag, med sånt du gillar och mår bra av!

Och mamma! Grattis till semestern! <3 😀

KRAM/lillafrun

Det mest romantiska.

Goddagens alla fredagsfirare! 😀

Jag och M startade dagen på bästa sätt. I ottan, med dunderfrukost, stora kaffekoppen och sedan iväg ut i spåret. Ett par km löpning, 30 minuter kräkjobbiga backintervaller, ett par km löpning. I mål!

 När vi var i mål var vi något nöjda och jag kan återigen konstatera att detta, träna tillsammans med den man älskar högst på jorden, är bland det mest romantiska jag vet. Att kämpa tillsammans, peppa varandra, orka tillsammans, ta sig i mål tillsammans. Wow!

Andra delen av passet gjordes hemma; biceps, triceps blev skakiga med hjälp av fria vikter (hantlar) och coren fick sitt tack vare pilatesbollen. Tjohoo vilket pass!

 bild (4)

En hat-kärleksbacke. Som, likt alla andra backar, är helt omöjlig att fota. Den ser ju platt ut!?!?!?

image (7)

Helan och halvan. Lite tom-ögda efter passet, men grymt starka. Tillsammans. <3
image (8)

När man är framme i mål och få hålla handen tills man är hemma vid dörren. Åh. Mys.

Mannen har åkt iväg på jobb. Jag har precis ätit lunch ute på baltanen, och ska nu lata mig och göra ingenting. Sommarlov. bild (5)

Jag fick mig en lunch-date också….. Katten Sture. Han fick min sista tugga. Jädrigt schysst var jag då! Laxlådan… jag säger bara, laxlådan.

HA EN STRÅLANDE FREDAG!

KRAM/lillafrun

Biljetter till vårt kärleksparadis.

Ljuvlig kväll. Fåordigt beskrivet.

Ljuvlig kväll. Men några fler ord: Middagen var galen. Så god att jag höll på att äta mig tokig. Jag var efteråt tvungen att lägga mig raklång med magen upp i vädret och andas, djupa andetag. Med mys-plyschbyxor, tjocksockar, fleecejacka, täcke, filtar och kuddar, har jag och mannen myst ute på baltanen, hela, hela kvällen. Med kaffekoppen och mörka chokladbiten på en armlängds avstånd. Vi har värmt varandra, kramats, pratat om livet och framtiden. Blivit pirriga i magen och drömt oss bort, drömt oss framåt men också bakåt. Sagt tänk, vi lever på den där dagen fortfarande. Då menar vi bröllopsdagen. Den var ju bara så himla bra. Ja och på toppen av denna myskväll, så bokade vi biljetter till vårt kärleksparadis. Huset på Gotland. Snart är vi där igen.

pic_50044b35e087c36f7600001f

pic_5004896ee087c36284000119

pic_5006c14fddf2b35a20001176

pic_4ffede22ddf2b31849000a211Ja precis. Vi längtar!

Nu ropar kudden på mig!

GODNATT!

KRAM/lillafrun

Det gillar jag!

God morgon du nya, färska dag! 😀

Jag vaknade strax innan sju. Klev upp och snodde ihop monstertvätten, väckte mannen, gick mot tvättstugan. In med tvätt och sedan ut på en morgon-pw. Det var maaassa tvättmaskiner lediga, så i ett knyck hade vi tvättat 8 stycken! 😉 Nu har vi ätit frukost på sängen. Allt förutom kaffet är borta ifrån brickan. Morgonkaffet, den godaste koppen på dagen, tycker jag!

Idag är det en fixardag som står på agendan! Det gillar jag! IMG_0704

IMG_0705

Må så gott idag!

KRAM/lillafrun

G-VMBJT57ZE4