Det går att räkna dom nu.

God morgon ifrån huset!

IMG_4808

Vi klev upp tidigt i morse och har haft världens lugnaste morgon. Ätit frukost i en mindre evighet, sörplat kaffet långsamt och bara haft det gott. Men nu ska vi bryta upp härifrån. Vi, Lilla familjen, kramar ur varendaste dag nu, så mycket vi bara orkar. Dom här oceanerna av tillsammanstid, börjar lida mot sitt slut och sommardagarna blir färre och färre  och sommarledigheten, mindre och mindre.

Dagarna, det går att räkna dom nu.

Snart åker vi norrnorrut. Och livet tickar vidare där. Älskat, det också, men som vi njuter av vårt nu just nu.

IMG_4805

Som igår; efter fix-och-grejs så var vi bjudna till världens bästa päron på middag och mys och möjlighet till barnvakt. Så lyxigt och gott alltihop! Innan den världsgoda middagen stack jag och mannen ut på en springdate tillsammans. Vi sprang den där hatälskade tommelmorundan med en backe så brant och lång att den nog aldrig någonsin kommer kännas lätt som en plätt. Om än den känns lättare nu än tidigare i livet.  Och vi sprang upp, förbi lillskolan där jag gick när jag var liten Emmeli. Vi fortsatte förbi farmors hus och mormors hus och förbi det dagis jag gick på när jag var pytte. Där det finns buskar som jag vet att jag satt bakom och pussades tillsammans med han jag var kär i när jag var 5 år. Ja, det var en härlig runda det där. Och jag kände mig så lycklig. Jag trodde aldrig att jag skulle få uppleva mitt livs starkaste jag, bara några månader efter att Liten i magen lämnat magen, och äntrat världen. Återigen, kroppen är fantastisk. Några (rätt många) skopor tjurighet har förstås också vara nödvändigt för att uppnå denna form och känsla. Jag skulle ljuga om jag sa något annat!

bild

En han-och-jag-selfie efter avslutad löptur. Svettiga och glada! 

Näpp. Vad jag babblar i väg här. Det får vara så. Men nu, nu är vi taggade på att starta den här dagen på riktigt!

Ha en fiiinfin fredag!

Kram/lillafrun

På date med mannen.

Ett dagboksinlägg som aldrig blev publicerat… från några veckor sedan. Från en utav sista kvällarna på älskade ön. Jag kom att tänka på den kvällen nu, när vi satt ute på gräset och åt lunch och jag kände att jag frös lite, för första gången på hur många veckor som helst. Den där kvällen, den jag inte berättat om… den var varm..

Vi var på date igår, jag och mannen.

En sån som vi går på varje år, när vi är här på ön. Där, på Trädgår´n, du vet. Restaurangen på Hästgatan, som har blivit lite av vårt favoritställe. Dit vi går och vet preciiis vad vi vill ha. Behöver liksom knappt kolla menyn. Det är så självklart.

Det var såhär.

Efter timmar på stranden, så åkte vi hemåt för att göra oss sådär extra fina. För varandra.

IMG_3572När M krånglar fram det där urgamla strykjärnet och den där strykbrädan som står gömd bakom både dörr och fåtölj, då vet jag. Att han gör sig till. För mig. Och den känslan? Den älskar jag.

IMG_3582

Jag och Liten hade också gjort oss för; den ena med spetsig blus och kjol, och den andra med ljusrosa body och sommarblå jeans. IMG_3586Så åkte vi in, till staden med dom små slingriga gatorna. Med kullesten på marken och vyer att dåna över. Med rosor längs väggarna och med en värme och sommarkänsla som kryddade vår date, på det där viset man inte kan bestämma över. En värme och kvällssol, som bara är förundrande och att tacka och ta emot, när det bjuds.

IMG_3600Vi hamnade här. På Trädgår´n.

IMG_3601Satt förväntansfulla och väntade. Sådär kärlekspirriga i magarna. Och förundrade över att här bredvid, står en barnvagn, med en bäbis i. Bäbisen är hur söt som helst. Och den är våran, dessutom!? Vi satt här förra året också. Och sa: undra om vi kommer vara här nästa år? Och det var vi. Med samma liv, men med en guldkant så förgyllande stor, så stor. Vår son. 

IMG_3610IMG_3613Och maten kom in. Black Rock Grill. Antagligen det godaste vi vet (förutom palt,då) , både jag och M. En 400 grader varm lavasten, som kommer in på bordet med den köttbit man valt i menyn. Som vanligt valde vi oxfilén och höll, som vanligt, på att smälla av

IMG_3615Så gott att man dör den där godhetsdöden. Flera gånger om!!!

IMG_3616Man skär små bitar utav den stora köttbiten, och steker, tugga för tugga, på lavastenen. Och njuter. Tillsammans med dom tillbehör man valt att beställa in. Vi hade vitlöksbröd, rödvinssås, färskpotatis, primörer och en tryffelpuré att kolavippa för.

Det. Var. Så. Gott.

IMG_3619Sedan vandrade vi en tur längs gatorna. Han och jag och Liten, som legat vaken men knäpptyst i vagnen (kände han att mamma och pappa önskade ha det så?) under hela middagen. Jag kände mig som världens lyckligaste.

IMG_3620Minimannen somnade och jag och M gick vidare för att njuta av solnedgång och efterrätt, vid utkiken. Guteglass. En salmbärsglass som var gjord igår under dagen. Om den är lite, lite mjuk, så är det för att den är gjord idag, sa tjejen i kassan.

Alltså… det var den godaste glass jag ätit.

Vilken kväll. Den stoppar jag i hjärteasken. På en gång.

Date med mannen. Sådär kärlekspirrigt och mysigt. Och som krydda på toppen? En bäbis, i en barnvagn som vi nog fått tvåhändigt antal beröm för under dessa veckor här på ön, så underbar och beundrande.  Så älskad. Av oss; mannen jag älskar och så jag.

Kram/lillafrun

Att känna sig lyckligt lottad och få en önskan uppfylld.

IMG_4663 IMG_4664 IMG_4665 IMG_4667 IMG_4673 IMG_4675 IMG_4683 IMG_4691

När vi satt där ute, bland spetsgardiner som dansade. Ett gulligt bord för två små och ett stort bord, dukat för många fler. En surströmming som tydligen var sååå god!!! … så tänkte jag; kära nån, vad lyckligt lottad jag är!

Men jag står fast vid att krabbpajen och salladen och tomatsalladen och tunnbrödet med västerbottensosten, att det, det vann över den där surisen. Och hallonen till efterrätt, var himmelska. När kvällen blev mörk och den där superdupermånen sken på himlen, så låg Liten nerbäddad, mitt emellan två av kusinerna. Han älskar sina kusiner, det märks. Han låg där, höll sig i tårna och showade. Som sagt, att vara så nära familjen, det är det bästa!

Och idag är det onsdag och jag hade önskat sovmorgon. Jag fick min önskan uppfylld. Helt makalöst skönt. När jag vaknade hade mannen kokat favvogröten, gjort jordgubbssmoothie och ja, dukat fram värsta brakfrukosten. Det är kärlek, det! Nu ska jag vi ge oss ut på en promenad, hela Lilla familjen. Solen skiner och himlen är hög.

Det blir nog en bra dag, det här.

Kram/lillafrun

Backar. Och du kan nog gissa var…

Det är en helt annan luft nu.

IMG_4643

Vi hade en urmysig kväll hemma i lilla byn igår. Åt middag, jag slängde mig sedan i hammocken och vilade medan mannen rensade hallonen. Regnet smattrade mot altantaket. Pappsen eldade igång bastun. Och strax efter M var klar med hallonen, så tog vi vattenmelonen, det kalla vattnet och traskade ut i regnet. Möttes i Relaxen och blev bastuvarma, inifrån och ut. Så himla, himla skönt. Att bli lite ompysslad och bara vara. Det blev kväll och mörkt och vi åkte hem. Och jag och mannen hade så starka tillbaka-tänkar-tankar; på den där tisdagkvällen, i början av augusti, för två år sedan. När vi krockade med älgen och det var bara tur att änglarna vaktade oss. Jag kommer aldrig glömma M´s skrik, hur framrutan bara regnade in på oss, precis som i en film. Hur ont det gjorde, hur rädd jag var. Det kändes så värt, att köra så långsamt vi bara orkade igår. Vi kom hem, och tacksamheten är lika stor varje gång.

Och idag är det tisdag och luften är en annan.

IMG_4636

Så hög och klar. Och lätt att andas i. Hösten är på väg, javisst. Men i kanterna är det fortfarande mjukt av sommar. Bara klockan passerat dom allra tidigaste morgontimmarna, så tickar termometern.

IMG_4632Jag, mannen och Storan startade dagen med ett backpass. 15 backar. Det är så roligt att träna tillsammans, tycker jag. Man bestämmer en tid och så vet man att någon väntar på en, att vi gör det tillsammans och vips är allt klart.Det har varit jobbigt under tiden, oerhört jobbigt, men ändå inte jobbigt på samma sätt som om man tragglar på själv.

IMG_4640IMG_4639IMG_4642

Backar, en massa dips och armhävningar senare, är dagens pass avcheckat och det är dags att packa matsäcken och dra iväg.

Du kan nog gissa var…

Kram/lillafrun

5 månader idag.

IMG_4420

Dagens mamma. Tillpiffad för en dag på stan och ett firande av älskad kusse! Morsan, i kjol, mango.com, och gammal blus, Vero moda. En sval kofta från Gina tricot får hänga med också. Det är nämligen några regndroppar som trillar på oss denna morgon.

God morgon!

 

Idag är det fredag. Älskade dag! Men, nu längtar jag faktiskt lite till vardagen drar igång och den där riktiga fredagsfeelingen kommer tillbaka. Nu kan vi ha fredagsfeeling varje  dag, om vi så vill. Ooooerhört lyxigt, jag vet. Men jag gillar vardagståget också. Sicken tur att jag vet att det med all säkerhet kommer till oss, inom några få veckor.

Men i alla fall.

Jag klev upp i morse, lämnade mina två sovande pojkar i sängen, och gick ut på en morgonrunda. Alldeles själv. Sixten fyller 5 månader idag. Och det här var första gången jag var ut själv på det här viset. Innan han ens vaknat för dagen liksom. Det kändes lite som om jag hade rymt. Ville vända om mest hela tiden, men kom på efter en stund att det ju faktiskt var väldigt härligt att gå och svänga på armarna, bara jag och jag. Men jag tänkte på lilla Mini-M där hemma, hela tiden.

5 månader idag.

5 månader som mamma och världens lyckligaste. Vad vore livet utan honom? Det går inte ens att tänka tanken. Han är vårt allt. Förgyller våra dagar med det vänligaste av leenden. Bjuder på bubbelskratt, bäbisprat, kramar och mys. Dagarna i ända. Han är stark som bara den och önskar nog att han skulle kunna gå, nu. Om mamma eller pappa håller honom i händerna, så står han gärna där, så länge han bara får möjlighet. Hoppar med småbenen, stoppar aaaallt i munnen, plockar (rycker allt han får tag i) blommor från morsans planteringar, kramas med kaningosedjuren. Ja, det är saker han pysslar med om dagarna.

IMG_4415

Vid frukostbordet idag. I pappsens knä. Dom är så lika, dom där två. Ligger likadant när dom sover. Lägger handen på bordet likadant. Deras munnar är precis likadana. Och det finns inga vackrare för mig, än dom där två. Särskilt tillsammans, i en och samma blick.

Han är 5 månader idag. Och dom senaste 5 månaderna, är dom bästa i våra liv. Det är både jag och M överöveröverens om.

Att ha fredag, i kjol och med en bäbis så underbar att jag får ont i kroppen. Ja, då är det bara att njuta!

Kram/lillafrun

Sommarcirkel, lyxpannkaka och hallonfluff.

Vad himla skönt det är. IMG_4343

Att sätta sig ner, till den här älsklingsvyn. Särskilt som nu, nyduschad (ja, jag tjatar om att vara nyduschad. Men det är liksom exklusiva saker att vara hel-ren, som bebbemorsa, förstår du!) och efter att ha fått en massa grejs gjort under dagen. Att sätta sig vid middagsbordet då, mitt emot han, du vet. Ja, då mår jag gott!

IMG_4376

”Lyx-pannkaka”. Den är gjord av guldmjöl och ägg som skimrande. Nä. Enligt receptet, så är lyxen att det är många ägg i. Och såna gillar jag ju, ägg alltså. Klicka här, så har du receptet om du vill ha det! Hallonfluffet är massa mixade hallon,kvarg, lite vaniljpulver… typ som en hallonsmoothie ju. Supergott var det i alla fall!

Efter den smått ökenvarma promenaden idag, så blev det fart på oss. Liten gjorde sig snygg inför helgen, med bad och sånt. Dom tråkiga mailen postades, huset städades och mannen har grejsade på med tvätten, som bara den. Och efter allt var klart, så dök Storan upp. Men dom där viktplattorna som vi släpar emellan oss och det där leendet hon har, som smittar.

Jag hade gjort ett nytt upplägg till idag.

Sommarcirkel

Varv 1: 60 sek på varje övning, med 15 sek vila mellan övningarna (varvet tar då 11 min och 15 sek)

Varv 2: 45 sek på varje övning, med 15 sek vila mellan övningarna (varvet tar då 9 min)

Varv 3: 30 sek på varje övning, med 15 sek vila mellan övningarna (varvet tar då 6 min och 45 sek)

 

9 övningar:

  1. Stående utfall med hantellyft till sidan
  2. Utfall bakåt, med hopp, med höger ben i marken (HÄR kan du se övningen!)
  3. Utfall bakåt, med hopp, med vänster ben i marken
  4. Hantelcirklar
  5. Tricepspressar
  6. Rygg-runt-runt med vikt (bra namn va? HÄR har du övningen!)
  7. Utfallshopp
  8. Fällkniven
  9. Plankan

Vila så lite som möjligt mellan varven. 27 minuter aktiv träningstid. Jobbigt, men härligt! En sommarcirkel, varsågod! 😀

IMG_4345 IMG_4347

Stående utfall med hantellyft till sidan. En kombinationsövning (=du tränar flera olika muskelgrupper under en och samma övning. BRA grej!)

Näpp. Nu ska jag lämna mitt nystädade sommarhemma och traska, tillsammans med M och mini-M, till svärpäronen.

Vilken härlig torsdag! Hoppas du också har detsamma!

Kram/lillafrun

G-VMBJT57ZE4