av Emmeli | maj 27, 2013 | Emmeli funderar, Familj och Vänner, Hem och Inredning, Recept, Träning
Och måndagen heter nu läggdags.
Kvällarna här uppe i norrnorr är heeelt gudomliga nu. Det fullkomligt osar hägg-doft, luften är ljum och ljuset är så vackert så man dånar. Idag valde jag att ta min walk under kvällen istället för på morgonen, bra val. I morse var det lite mulet men ikväll var det magiskt. Jag viiisste nämligen att det skulle bli så….
En hägg-kvist i handen att lukta på. Bra grejer! 
Middagen hos E och C var gudomligt god. Tack snälla Ni! <3 Vi åt och bläddrade sedan i tidningar, och hittade huur många goda recept som helst…tror jag i alla fall? 😀 Det ovan låter ju spännande, visst?
Sedan pep jag och C i väg på mötet… förstår du vilken glädje, lycka, lyx… att få jobba på värsta myspys-stället med värsta braiga vännen som kollega? Jag är så tacksam så oooh!
På vägen hem igen, när vi traskade genom stan, så spontan-stannade vi vid en uteservering och tog ett glas juice och en chokladbit. Så lagom och så otroligt mysigt.
Sen sa vi hejdå och jag fortsatte hemåt igen. Med ett mål- att plocka med mig hägg hem! Och det gick ju som hejsan!
När jag kom hem satte jag en deg…. dock fattades det ett par morötter. Men rara grannen och vännen räddade mig. Snabb direkt-till-hemmet-leverans, på ett par minuter, och vips kunde min deg bli klar. Som tack för räddningen bjöd jag på fika. Så mysigt med sällis! Spontant och på det vis jag gillar det allra mest. 
Det doftar nu himmelskt i hela lyan och jag kommer somna som en prinsessa. Vilken måndag!
TACK FÖR IDAG!
KRAM/lillafrun
av Emmeli | maj 27, 2013 | Dagens outfit, Emmeli funderar, Musik, Träning
Måndag, måndag, måndag.
Ett träningspass såklart!
För några år sedan var backpass/backintervaller det värsta jag visste. Nu älskar jag det! Mjölksyra och skyhög puls är inte lika främmande nu för tiden. 😀 Jag har lärt mig behärska känslan och det, är en himla cool känsla.
Idag sprang jag varje intervall som om det vore den sista. Vilket resulterade i illamående efter typ 5e… Men en vila på ett par minuter så kutade jag lika många till. Så himla nöjd och så stark jag kände mig. Trots att jag inte hade en man med snärtstjärt framför mig, som lockbete! 😉
Styrkan körde jag ute på gräsmattan. Så nice!!!
Dagen har även spenderats inomhus. I ett övningsrum. Jag tror att det lät rätt bra ;D Yeah!
På mig idag har jag: skönaste jeansen- gina tricot. Tokgammal blus- h&m och sprillans ballerinas- indiska
Och en handling på det där… Med min ”räser” till hjälp. Men alltså, 4 kilo mjöl, 5 liter mejerigrejs, ägg och massa annat. Det är inte lätt då. Tur att mamma inte såg mig, hon avskyr när jag cyklar med tungt på styret…
Min dag. En måndag. Och Jag gillar’n!
Nu ska jag ta mina apostlahästar ner på stan. Jag är bortbjuden på middag, vääärsta lyxen! Och sen, då ska jag på personalmöte. Shiit, vad vuxet! 😉
HA EN BRAIG KVÄLL!
KRAM/lillafrun
av Emmeli | maj 26, 2013 | Emmeli funderar, Jag och M, Träning
På den sjunde dagen vilade dom. Bill och Bull. Herr och fru L.
Fötterna i gräset, handen i hans och ett tacksamt hjärta.
Söndag. Och kropp och knopp får sig en välbehövlig och makalöst skön vilodag. Idag gillar jag den verkligen… Den där vilan.
KRAM/lillafrun
av Emmeli | maj 25, 2013 | Emmeli funderar, Jag och M, Träning
Alltså. Jag gillar den här staden. I helgen låtsas jag och M att vi bor här, har en egen lya här och som vi njuter av fantasin, ja som bara den! Vännen, som M bor hos under praktikveckorna är borta i helgen så vi passar helt enkelt på att norpa hans lägenhet under tiden! På förmiddagen har vi varit ute på en lång pw och kikat på en massa fina hus. Jag behöver nog inte säga det; att jag längtar som en tok till den dagen kommer!
När vi kom hem körde vi ett tabatapass för överkroppen. Så med vek core, molande axlar och spagettiarmar är vi nu, nyduschade och tillpiffade, redo för en mysig dag på stan.
HA EN HÄRLIG LÖRDAG!
KRAM/lillafrun
av Emmeli | maj 24, 2013 | Emmeli funderar, Jag och M, Shopping, Träning
Tjingeling!
Jag och mannen firade in denna helg med ett härligt träningspass. 10 min jogg, 20 ryck i en rätt kort, men brant backe. Och sedan kröp vi hemåt och gjorde plankan tills vi rasade ihop.
Träning ska vara lättillgängligt tycker jag, man ska inte behöva en massa redskap eller måsta ta sig till ett gym. Det går med bara kroppsvikt och gravitationen… Att ”få” grym träning!
Vi hade ingen aning om vad eller var vi skulle träna när vi stack ut genom dörren. Men så fann vi en backe och där fick vi ett superpass! Tjopp tjopp!
min utsikt där någonstans på mitten av passet 😉
I eftermiddag tog vi cyklarna ner på stan. Det är varmt, benen är bara, ett par sommarplagg är nyshoppade och nu ska vi fortsätta njuta med en middag på någon uteservering. Tjohoo för denna helg!
NJUT DIN KVÄLL!
KRAM/lillafrun
av Emmeli | maj 23, 2013 | Emmeli funderar, Träning
Att vakna till strålande sol, stiga upp för att öppna fönstret och släppa in den varma och friska luften och sedan krypa ner under täcket igen och bara filosofera. Att sedan bestämma sig för att kliva upp, snöra på sig snabbskorna och starta dagen med en springtur. Att svettig och fortfarande morgonruffsig i håret få sitta på ”sin” bänk och rikta ansiktet mot solen och bara njuta. Att äta en god frukost. Att packa det sista och känna hur det pirrar i magen.
Att ha en sån morgon. Guld värd.
Hoppas att du har en fin morgon!
Nu ska jag upp på skolan för två lektioner och sedan väntar en lyx-stund innan jag drar söderut.
KRAM/lillafrun
Senaste kommentarer