av Emmeli | jan 23, 2014 | Emmeli funderar, Familj och Vänner, Laga, Baka, Äta, Träning
Den här dagen har varit som en hel vecka.
I viloväg alltså.
Jag lyckas nog aldrig koppla av såhär när jag hemma i lyan. Där hittar jag alltid på någonting att göra, fastän jag säger att nä, nu ska jag vila. Springer runt med nån vattenkanna, sladdar med dammsugaren, tvättar, bakar, lagar…. sånt jag älskar, men som också är skönt att ta paus ifrån. Okej, dammsugaren….den tar jag aldrig paus ifrån. Och ikväll firar vi här hemma; dammsugarmunstycket pajjade igår (paniiiik i två städomaners liv. Jag syftar på mig och mamma.), men idag har vi lyckats få tag på ett nytt precis likadant, förstååår du lyckan? 😉
Nåväl.
Det har varit en god dag. På alla sätt och vis. Mycket vila och också en skön dos av motion; en långpromenad och en sån där cykeltur där man absolut inte kommer någonvart men ändå svettas som bara den. Och ett par tabata-intervaller för axlar och coren. Ljuvligt!
God dag, som sagt. Torsdagsmys, varma mackor med svampstuvning på. Mmm..
En riktig balsam-för-själen-dag. Den behövs inför morgondagen…!
MÅ SÅ GOTT!
Kram/lillafrun
av Emmeli | jan 19, 2014 | Emmeli funderar, Jag och M, Laga, Baka, Äta
Turbo-preggot har varit framme igen.
Men nu tusan är jag trött, och har satt mig på rumpen för lite vila, med en kaffekopp med en liten klick vispad grädde i.
Dubbelsats av tekakor, lite skolfix, en långpromenad i galet vackert och lika kallt väder. En sväng till affären. Till lunch gräddades det våfflor och innan jag hann reagera, satt jag och hackade nötter till ett frukt- och nötbröd (recept HÄR) som nu står i ugnen. Ja och sen råkade jag städa också. Jag skulle ju bara… äsch, det var tyyyp mer nödvändigt nu efter allt bakande och lagande, som jag sölat överallt, än någon annan gång. Mannen ler, skakar på huvudet och säger Du är så söt, där jag far fram.
Jag förstår preciiis vad han menar, egentligen; Du har något fel. Kanske inget allvarligt, mer smyghypersjukan eller nåt. Men, jag älskar Dig ändå. Villkorslöst.
Nygräddade våfflor, med grädde och hjortronsylt, när man är sådär kall om kinderna att det knappt går att le… Vi konstaterade att det var en himla höjdare!
Nu väntar en lugn kväll. Middagen görs i lergryta, väldigt smidigt och gott. Vi har med andra ord lyckats ha ugnen på i stort sett hela dagen. Det är varmt och skönt här inne. Söndagkväll. Och jag tänker sitta fastklistrad vid mannen. Jag tänker inte släppa honom en sekund. Sådetså.
HA EN FIN KVÄLL!
Kram/lillafrun
av Emmeli | jan 18, 2014 | Laga, Baka, Äta, Recept, Tårtor och desserter!
Ja. Det är på järsken i alla fall.
….Vitchokladgratinerade hallon med vaniljglass.
Hallon, så mycket du vill ha. Och hackad vit choklad ovanpå, sådär mycket så att man knappt ser hallonen. Då, är det lagom olagom! Skjuts in i ugnen i 225 grader, tills chokladen blivit gratinerad. Det går fort, så håll koll!
Fääärdigt! En, eller tre klickar vaniljglass tillsammans med det varma. Sååå gott!
Så medan graderna fortsätter att sjunka, där ute i kalla vintersagan, sitter vi här inne. Kurar under varma filten och äter en favorit vi aldrig tröttnar på. Hallon och vit choklad, det kan aaaldrig gå fel då. Klickar du HÄR, så bjuppar jag dig på ännu ett gott recept med dessa två ingredienser.
Lördagsmys. Wöhöööw! 😀
Kram/lillafrun
av Emmeli | jan 15, 2014 | Laga, Baka, Äta, Recept, Sockerfritt!
… då kan man:
Mixa frusen mango, med lite kvarg. Strössla med ett gäng frusna hallon och pudra lite kakao över det hela.
Fäääärdigt!
Den perfekta onsdags-mango-glassen!
Tack för idag.
Kram/lillafrun
av Emmeli | jan 15, 2014 | Emmeli funderar, Laga, Baka, Äta
Ojojoj.
Idag är det ingen pigg typ bakom orden. Ögonen går i kors och jag ser suddigt. Natten har varit… stökig. Vaknade bland annat av att jag låg med halva huvudet på mannens höga kudde (en sån där tempurgrunka) men fortfarande med kroppen åt ett annat håll. Ytterst oskönt. Och M, han var helt ute och cyklade, nånstans. Den som låg som en prinsessa bland täcken och kuddar, snarkade gott och bredde ut sig. Det var Maja-hunden. Ett annat uppvak, då trodde jag att vi var på väg ut i luften. Tvättmaskinen var igång!? M hade satt den på programmering, så att den skulle sättas igång nu på morgonen. Men…. kanske inte tre i natt? Något hade blivit fel. Minst två turer upp för att döda maskinen och få den att somna om. Och ja, sen ringde väckaren übertidigt men vi lyckades verkligen inte kliva upp då… nån snoozade åt oss. Vi skyller på Maja-hunden. Det funkar alltid.
Nu är i alla fall en morgonrunda traskad och frukost intagen och vi ska dra iväg ut genom dörren igen. Förhoppningsvis ska jag börja se klart snart också.
Boostar mig med C-vitamin genom att sörpla godaste juicen. Du måste prova!
MÅ SÅ GOTT IDAG!
Kram/lillafrun
av Emmeli | jan 13, 2014 | Laga, Baka, Äta, Recept, Träning
Ja, ibland känns det inte helt självklart.
Ibland känns det motigt, även för mig, som verkligen älskar att träna. Säger jag alltså, inte Maja-hunden. Även om hon inte heller verkade så pepp på det där med träning idag.
Ikväll hade jag helst lagt mig i soffan och dragit filten över mig. Ja på en gång, efter middagen. Men så är jag ju den där vanemänniskan, du vet. Och jag brukar i dom allra flesta fall träna på måndagarna och tycka att det är den bästa starten man kan få på en ny vecka. Så det skulle liksom inte kännas rätt att bara bryta den höjdaren, bara sådär. Jag känner mig själv, rätt så väl, faktiskt. Och jag vet, att jag skulle må allra bäst om jag ändå drog på mig träningskläder, tryckte på tabatatimern och körde igång.
Men. Det där med motivationen.
Det äär inte helt självklart alla gånger. Jag brukar då tänka såhär (för ja, det är just det, det handlar om. Tänket.) : Jag vet att jag mår så bra av det. Och tänk vad skönt efteråt, när kroppen är genomtränad och påfylld med ny energi. Det är precis det som träning ger- ny energi. Soffan och filten- ja dom, är äääännu skönare efter ett träningspass. Och tänk dig, en iskall hallonsmoothie att sörpla på, som återhämtning. Och, den bästa träningen, är den som blir av. Kör nu!
Typ så.
En stark preggo-kropp. Jag uppskattar den. Och den tog mig ikväll igenom ännu ett träningspass. Tacksam.
M och jag tränade bredvid varandra, men helt olika saker. Han körde ett rent TRX-pass. På bilden: Plankan med knäindrag (stå i plankposition och dra knäna in mot magen). Den övningen längtar jag efter att få prova!
Och den där smoothien. Den var den godaste jag ätit. På riktigt. (Två stora matskedar kvarg, en apelsin, en banan, en skvätt juice och ca 2 dl skogshallon. Makalöst.)
Och så var den här måndagen till ända och jag känner mig helnöjd. Både i kropp och knopp. Om jag ångrar träningspasset? Aldrig. Har aldrig gjort. Och jag kommer nog aldrig göra det heller.
Men kudden, den blir skön nu.
GODNATT!
Kram/lillafrun
Senaste kommentarer