Vad som gett hemmet dess rätta känsla!

(Inlägget innehåller reklam för Allmogesnickerier och iCell, leverantörer vi valt med hjärtat för renoveringen av vårt hem).

Nu pratar vi lite hus och hem, tycker jag!

Där ser ni en glimt av vår Sal som den ser ut just nu. Lite ”lagom” hajtjaparall, javisst. Men ändå på väg mot sitt rätta jag. Taket är minst 10 centimeter lägre här inne än i andra rummen, så tanken är, när det nu blir dags, att höja det… det är med den tanken vi satt fönsterna, som nu liksom går precis ända upp i taket.

Och alltså… vi aanade men kunde ju för allt i världen inte veta. Hur vackert sken och härlig känsla det skulle bli med ”bara” dessa nyinsatta fönster!

Vi har fått titta på ett par bilder av söta damen vi köpte gården utav, när vi höll på som mest och bestämde hur fönstren skulle sitta och så. Men vi har bara haft bild på framsidan, entrédelen och gaveln mot lagårn. Så roligt då, att nu när vi satt fönstren som vi gjort runtom i hela huset, så märker vi att vi satt dom som det en gång varit för längesedan. Så fint, ju. Precis vår tanke. Att återskapa, med snälla medel för detta gamla timmerhus. Allt med vår prägel, förstås.

Genom spröjsen sirlar ljuset så härligt! Alla våra fönster och dörrar kommer från Allmoge-Snickerier 

Jag glömmer att vi har öppet till isoleringen runtom. Den där isoleringen är ju ingen fara att ha framme, barnen kan gå och gosa med den om dom så vill och den kommer inte klia ett jota oavsett. Gjord av gamla tidningspapper. Så bra det bara kan bli. Läs mer om iCell HÄR om ni är intresserade av denna toppklassiga cellulosaisolering, som finns i både skivor (som ni ser på bilderna här) och i lösull. Det sistnämnda kommer vi att, utöver skivorna, använda oss av på övervåningen sedan, när vi framöver ska göra det varmt och gott där.

För er nya som trillat in här så har vi alltså bytt fönster i hela huset. Där det en gång suttit spröjsade vackerfönster, men sedan bytts till perspektivfönster…

… fast nu är ordningen återställd igen! 

Som smycken för hela husets in- och utsida!

Några Salsglimtar!

Lillafrun

 

30 minuter Höstgympa!

Ok. Höstmörkret. På väg. Mer och mer. Viktigt att vi fyller på med god energi. Viktigt alltid, förstås. Men jag upplever att det nu och några månader framåt är som trögast att träna, men på samma gång behöver jag det så.

En promenad. En springtur. Med eller utan småttingar. Ett gympapass.. tabata, styrka, hög puls varvat med syriga muskler eller fokus åt det ena eller andra hållet. Det spelar ingen roll, egentligen. Bara jag får min beskärda del av motion, så mår jag så gott och orkar så bra.

Jag mår så bra av att träna. 30 minuter av mina 24 dygnstimmar och jag är som om (ja oftast i alla fall) jag varit på ett par, tre återhämtningsdygn på raken. Och nej, jag motionerar inte varje dag, men vill och försöker hålla mig till att röra på mig på olika sätt mestadels av veckans dagar. 

Idag gympades det inomhus. Och jag lovade er som glimtade på instastories, att posta lilla gympapasset till er. Har provat ett nytt upplägg nu ett par gånger och gillar det. Vi kan kalla det….

-30 minuter Höstgympa!

30 minuter rörelse. Kondition och styrka blandat. Tänk passet i tre block;

Block 1. Uppvärmning. 10 minuter. RÖR DIG!!! Inte svårare än så. Låt känslan och fantasin (och musiken!) styra dig. Upphopp, högaknän, spring på stället, småjogga, gör ett par utfallshopp, fortsätt småjogga, dansa järnet ett slag, gör fem djupa grodhopp, boxas, hoppsa-steg och så vidare. Håll dig i rörelse hela tiden och gör dig varm i hela kroppen. (Det här är perfekt om du är småttingförälder också, mina barn ser det här som roligaste leken!)

Block 2. Styrka. 3 övningar. 10 repetitioner per övning= ett varv. Gör 4-6 varv, med den vila du behöver emellan övningar/varv. Gärna så lite vila som möjligt, ingen fara om pulsen är hög!

Idag valde jag; Armhävningar, rygglyft och fällkniven (kika HÄR om du undrar hur den ser ut). Välj övningar utefter DIG. Väljer du armhävningar, gör dom på tå eller knä. Båda är hur bra som helst. Gör inget som känns tokigt eller gör ont på dumt vis. Mjölksyra är en sak, men ja, ni förstår!

Block 3. Pulsfinal in i mål! 

Titta på klockan, du ska ta dig i mål på sammanlagt 30 minuter. Nu gör du precis som i början av passet; RÖR DIG! Men låt dig nu få upp pulsen högre än då. Jag gjorde såhär; småjoggade, hoppade 10 utfall, hoppade 10 grodhopp, småjoggade. Och lät det bli mitt pulsfinalvarv, som jag gjorde om och om igen tills klockan ringde och svetten lackade.  

 

Andas. Pusta ut. Klappa dig själv på axeln, för att du gett dig själv 30 goda minuter av god rörelse!

Lycka till! Och ha det så gott så hörs vi snart igen!

Lillafrun

 

När den världsliga önskningen slog in!

 

Så är det måndag igen. Hej på er!

Jag har precis stått utanför mitt eget hus och fönsterspanat, samtidigt som jag vaggade dom två minsta småttingarna till söms. Det är blyertsgrått och regnet småduggar, men vi har haft uteförmiddag i alla fall, alla barnen och morsan. Gungat och spelat fotboll, cyklat, klättrat på stockarna från fällda träden och lekt i lekstugan. Det var trötta minstingar som bäddades ner nyss. Storebror är näästan sömntrött han med och myser framför barnprogram. Själv passar jag på att sörpla varmt kaffe och kika in här! Vi brukar ju ha tillsammansmåndag, ni vet. Men idag är Brandispappan iväg på brandövning prick hela dagen. Så duktig. Men jag längtar efter honom. <3

Ok. Veckan som var!

Den, på ett sätt mycket världsliga önskningen, om brittsommardagar, slog in! .. och målarpenslarna har gått varma!

Titta. Jag tappar andan lite. Så gullig papps.

Och se så lycklig han är, för vår skull. Där hade han preciiis målat det sista penseldraget med vit färg av det allra sista lagret. Pappa och M hjälptes åt i onsdags och blev klara med det vita då. Vilka lyckans ostar vi är med våra päron, jag och M. Allra mest för all kärlek vi får och lyxen över att få se barnen tillsammans med sina mor- och farföräldrar.

Jag var inne i hemmet och skötte om barn och systrar och hon som håller min Minsting i famnen här ovan; min Mamma. Visst äär det vackert med händer? En liten livsoerfaren, bekymmersfri, mjuk liten hand. Ovanpå en hand som levt många år, har hjärtat fyllt av livet och är den finaste Mormorn på jorden.

Var var vi?

-Vi bromsade in för helg. Vandrade ljuvlig morgonpromenad med syster- och Torehunden-sällskap. Det pärlades armband och byggdes pussel i massor. Sömnkontot tankades. Och söndagen igår, med värmen, tystnaden uppe på fjället och skogsluft i massor. Det gjorde gott för oss alla. Och mellan allt energitankande har jag och M gett järnet med det sista målandet.

Igår. När mörkret lagt sig och M kom in med pannlampan lysandes efter att ha dragit sista penseldraget, barnen ätit egen middag för längesedan och jag lagat sådär riktig farmorsaktig söndagmiddag, med stek som gottat sig i ugnen läänge och sås som smakade mammalagad och så.

Då firade vi.

Åt gott. High-fivade. Och skålade för oss.

Det är knappt så vi kan ta orden i våra munnar, men ”vi är klara med brädfodringen”. Alltså. ”Vi är inte klara förrän vi är klara”, säger vi. Inte förrän byggställningen är nere och stuprören tillbaka på sina platser och så… men ja, kära hjärtanes vilken lättnad. Det är ju så vansinnigt världsligt, husrenovering liksom.. spelar ju roland i stora livet. Det glömmer vi aldrig. Men, ja.. ni förstår ändå kanske. Det är många timmars hårt arbete bakom allt. Huset är tätt och vi hann innan vintern. Puh så skönt! Lovar att återkomma med färdiga efterbilder snart. Dom längtar vi till här hemma.

Vi hörs snart igen!

vi ska fortsätta Världens Tröttaste Måndag här. Tänkte tanka mig med en promenad lite senare. Hoppas att ni har en god veckostart! – glöm inte att tanka med frisk luft och rörelse, i alla fall några gånger i veckan.  Allt räknas. Och minsta lilla gör gott för kropp och knopp. Nu börjar höstmörkret göra sig påmint…!

Lillafrun

Själagott!

Vi släpper målarpenseln för ett slag. Barnen rusar i kring och ivern är stor. Korvmackorna och kaffet. Festliga festisar och kakan från smått glömda burken i frysen. Tripp Trapp Trull. Fleecetröjor till alla tre. Graderna är varma. Smått overkligt. Det är fjortonde oktober, solen skiner och höstdagen är inte hög och klar. Istället, så drömmigt brittsomrig.

Vi slår följe. Med tre hjärtenära. Och så åker vi iväg. Lämnar byn. Åker upp på höjden. Till fjället. Som vi säger. Undra om det är ett fjäll på riktigt, eller om det bara alltid kallats så? Nåväl. Vackert så det förslår. Och småsjöarna dånar ihop med lövens fyrverkerier. Det är så andäktigt vackert. 

Vi stannar vid en stor, stor sjö. Det är stundvis så lugnt att skog och vatten bildar spegel. Annars bara lite lite krus.

Alla njuter.

-Djupa andetag. Tystnad. Skogens brus. Barnens bus. Tre syskon i blåbärsriset.

Livets stora välsignelse. Våra skatter!

En sten som kastas i vattnet av barnahand. Sörplande kaffetår. Amma bäbis i varma solens sken. Dofta granskog och björkens lövtäcke på marken. Känna oktoberstunden. I hela kroppen. 

Själagott!

Lillafrun

En blyertsgrå fredag!

(inlägget innehåller reklamlänkar)

Ammemyset!

Har svassat runt i mjuka kläder dagen lång. Vi har mest tänt ljus och donat med ditt och datt. Ni vet, en sådär sirapsseg, blyertsgrå dag. Som är härlig, men som blir på gränsen till tråååkig. Nyttigt med såna här lugna dagar, absolut!

Och. Sköna men fina myskläder är souperviktigt, ju! Eller hur?

Jag älskar att svassa runt i leggings och lite längre stickad tröja eller kofta till.

Min tröja är några år, men HÄR, HÄR och HÄR finns andra fina varianter.

Vi har förstås fredagsmanikyrat. Juniflickan och Minimannen älskar nagellack båda två. Idag en favoritfärg från Essie. Den HÄR. 

Mina leggings kommer från Lindex och hittas HÄR. 

Tofflorna har jag fått många frågor om. Supersköna. I ull, förstås. Dom kommer från Ulle, och finns HÄR till lite härligare pris just nu.

Min mamma pussar på mig så mycket att jag nästan blir less!”-minen. ”Men bara nästan. Jag ääälskar när vi pussas. Faktiskt”. //Bertil

 

Ja. En riktig mysfredag.

En liiiten minipromenad togs. Med långsamma steg, bäbis i vagnen och Torehunden i kopplet. Andas in hösten. Så blyertsgrå idag att det inte varit klokt. Och jo, jo. Vi har finbesök här i början av helgen, förstår ni. Torehunden, mamma och pappas hund. Och barnens moster. Så nu pågår fredagsmys och jag ska kila till Salen nu där dom andra hänger. Ville bara kika in här en snabbis och önska er en skön helg!

Lillafrun

Jag vill att du ska kunna kika in här och ha en god stund. Känna att jag är människa precis som du. Stark och skör, på samma gång. Få en glimt ur ett norrlandsliv på landet i höga kusten. Bland småungar, renoveringskaos och livet högt och lågt. Vi har disk-, och tvättberg, vi också. Men jag kanske för det mesta väljer att fånga något annat än just det i bild. Jag är nämligen en jäkel på att nästan bli förblindad av det vackra och fast besluten om att livet ska vara så själagott det bara går.

Välkommen hit, jag hoppas att du ska trivas! 

Följ Drömgårdsliv

Inga resultat hittades

Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.

G-VMBJT57ZE4