Lillafrun funderar.

Vet du! … ibland, eller rätt ofta. Så har jag dåligt samvete över att jag har det så bra.

Tänk om alla kunde få ha det som jag, tänker jag. Men så hur har jag det då?

Jo-  Jag har en man och en stor och megahärlig familj. Jag har underbara vänner. Jag utbildar mig till ett yrke som känns för roligt för att man ska få pengar för det. Jag har en fin lya. Jag har en stark och frisk kropp. Jag har alltid hembakat bröd i frysen. Jag är ofta glad.

Hur kan det komma sig?

Den där mannen, han var inte lättfångad kan jag lova. Jag hade gett upp, lämnat han bakom mig. Men så helt plötsligt, stod han där. Alldeles för nära för att jag skulle kunna svälja kärlekskänslan jag hade, där i halsen. Det blev vi. Och ja, det är magiskt.

Familjen, den är galen. På många sätt. Jag äär lyckligt lottad där med.

Jag haar fantastiska vänner. Men skulle dom vilja vara vän med mig om jag inte var jag?

Utbildningen…. är det någon som pluggat åt mig? spelat mig igenom jurys och skrivit teori- och gehörsprov för att ta mig in på musikhögskolan och dessutom klara utbildningen rackarns bra? Nä.

Lyan… den vore typ vit och linne-färgad om vi, jag och mannen tillsammans, inte hade intresset att lägga både tid och pengar på den. Har den piffat sig själv? Nej, inte vad jag vet.

En stark och välmående kropp. Jamen den springer av sig själv. Nä, inte det heller.

Men baka! Det är något som händer bara man knäpper med fingrarna. Eller?

Glad då? – Ja oftast. Men inte alltid. Såklart.  Jag är bara människa, precis som Du. Med känslor åt alla håll. Livet liksom, det är inte bara glad, lycklig, sprallig, pigg och snabb i benen som gäller då. Det är ledsen, arg, rädd, orolig, förtvivlad…

Men. Alla, alla, alla vi på denna jord har ett val. Kräks inte på mig nu. Men det är så. Sluta kolla på grannen hur han/hon har det, ser ut, vad han/hon gör, vad han/hon köper, hur mycket det tränas, vad som äts och så vidare.

Se på DITT LIV, hitta det DU mår bra av och gör det DU mår bra av. Umgås med dom DU mår bra av. Hitta DITT liv, det DU VILL LEVA. Hitta DEN DU ÄR. DU har all chans i världen. Livet är nämligen DITT lika mycket som MITT. Vi har varsitt. Att göra PRECIS vad vi vill med.

Jag behöver inte ha dåligt samvete. Jag vet. Det är bara så, att jag är så förbaskat, jädra bra på att vara tacksam över det jag har. Varje, varje, varje dag tackar jag för mitt liv. Det jag har runtomkring mig. Det JAG skapar, tillsammans med mig själv och min omgivning. Mitt liv görs inte av sig självt.

IMG_6698

Att se två par att-ha-på-balkongen-tofflor stå tätt, tätt ihop. Det, kan göra mig glad.

IMG_6695

 Att baka en plåt med extra stora tekakor som mannen kan äta och tänka på mig och längta efter oss. Det, kan göra mig glad.

IMG_6705
Att få lägga på en nytvättad kökshandduk, i fina färger, över disken. Det, kan göra mig glad.

IMG_6718

Att få mellis-fika på nybakt bröd och en himmelskt god smoothie med mängder av skogshallon i. Det, kan göra mig glad. (..hallonen har plockat sig själva.. Nä, försök inte!)

IMG_6723

Att klippa av murgrönorna en bra bit, sätta dom i vatten och vänta tills dom fått rötter. Nya blom-liv liksom. Det, kan göra mig glad.

bild

Att dra ut på cykeltur med M, nästan farligt tätt intill, för att cykla dit näsan pekar. Att sedan komma hem med bland annat en fågelbur. Det, kan göra mig glad.

IMG_6750

Att få äta ännu en god middag i godaste sällskapet. Det, kan göra mig glad.

Min söndag i bilder. Och allt det där göör mig glad. Det är därför jag ”utsätter” mig för det.

Snurrigt och flummigt. Precis som jag egentligen gillar det allra mest. Det jag nog vill säga är att: försök se vad DU har och gör det bästa utifrån det. Ibland går det bara av sig självt, allt flyter på… i vissa perioder av livet ser det precis tvärtom ut. Så är det.

Ha en fin kväll och ta hand om Dig!

KRAM/lillafrun

 

Krama ur allt som går.

Det är söndag idag. Jag ska krama ur allt som går av denna dag. Sådetså.

Min kropp är inställd på att kliva upp sådär tidigt som under veckan, att jag även nu på helgen vaknar tidigt av mig själv. Klockan är knappt tio och jag ska redan börja baka ut min dubbelsats tekakor (klicka HÄR för recept.), tvättmaskinerna är igång och snurrar runt på monstertvätten och det där skafferiet som jag läänge, länge tänkt att jag behöver torka och städa ur, det är gjort nu. En effektiv förmiddag med andra ord. Älskar´t!

IMG_6692

”Lilla degen”…. Tanken är att mannen ska få ta med sig bröd imorn. När han,snortidigt, åker söderut. Är jag inte gullig så säg!? 😉

HA EN FIN SÖNDAG!

– några effektiva inne-timmar nu på förmiddagen, sedan ska vi ut på söndagsäventyr och njuta i solen och krama ur allt som går av denna dag. Sådetså!

KRAM/lillafrun

Hjortronglass. Köp!

Lördagkväll.

Jag satt och njöt, med benen i kors. Och beskådade, det finaste jag har i mitt liv. När han lagade mat alltså.

image

Middagen blev himmelsk. Hade väl inte väntat med mig något annat med en pudding till kock.

IMG_6678

Och nu till efterrätten. Jag älskar glass. Men det ska vara fin och god glass, inte någon tre-smak-big-pack-glass. Då får det vara. Helst egen, hemmagjord men om inte, så är denna hjortronglass heeelt makalöst god. Svensk ekologisk premiumglass. Lite dyrare såklart. Men den är värd det. Den smakar hemmagjord. Och jag som är fullkomligt tokig i hjortron har denna som min nya favvo-glass. Tack E och C som visade mig denna! 😀

IMG_6683

Finns på ICA! IMG_6690

Ett lördagstips helt enkelt. Hjortronglass. Köp den! Nu.

TREVLIG KVÄLL!

KRAM/lillafrun

 

Att må som en prinsessa.

Jag njuter av denna lördag, så mycket.

bild 4

Våren. Den är här nu.

Jag och mannen drog ut på en löptur på förmiddagen. 11 km med mina träningsvärks-ben. Det var kul! 😉 Det är inte ofta vi springer över en mil, jag tycker inte att det är så roligt att springa så långt, tappar tålamodet efter ca. 8 km. Men ibland känns det coolt att bara kunna bestämma sig för att göra det och sen klara det. Så var det idag. Och med världens bästa sällis bredvid mig också. Väl hemma så körde jag styrka i tabata-intervaller; biceps,triceps,rygg… en massa armhävningar och plankan. Och dom där jädra benjöjen , ja menar dom där ääälskade benböjen. Nu börjar antalet att kännas.

Vill du tuffa till plankan, så är ett utav tipsen att köra den med tabata-timern. När det piper för vila och du i vanliga fall brukar pausa i 10 sekunder, byt då till sidoplankan istället. Skippa vilan helt enkelt och kör plankan i fyra minuter i ett svep. 8*20 sek. rak planka och alla ”vilo-sekunder” däremellen varvar du med 10 sek. på höger eller vänster sida. På slutet får du lägga på 10 sek. så det blir rättvist för båda sidorna! Kanske inte låter så svidigt. Du måste testa, helt enkelt! 🙂

Det blev med andra ord ett ganska långt träningspass idag. Men det är ju lördag och vi hade ingen tid att passa. Efter att vi slukat lunchen, så drog vi ner på stan. Idag var det M´s tur att fylla på vår- och sommargarderoben. Jag är en himla bra ”personal shopper”…

…Ooom jag får säga det själv!

bild 2

Och att sitta i ett omklädningsrum samtidigt som M provar kläder…… det är rätt nice faktiskt. 😀 hihi!

bild 3

Färdigshoppade gick vi till konditoriet, det där mysiga på största gatan i stan, för att köpa med oss fika och gå och gästa E och C.  Mitt uppe i deras storstädning. Taskiga vi. Men dom tog så glatt emot oss så. Tack för en mysig stund <3

bild 5

En lördag med bara en massa sånt som jag älskar och som får mig att må som en prinsessa.

En finmiddag på det här så är lördagen fulländad! Ryggbiff, stekt (först kokt) potatis, stekt (först förvälld) sparris, god sås och sallad. Och till efterrätt.. nä, jag ska visa sen. En ny favvo som finns på ica.

Hoppas, hoppas, hoppas att DU också mår som en prins/prinsessa!

KRAM/lillafrun

 

 

 

Magisk. Inte bara då. Idag också.

Att vakna till lördag.

Det måste vara bland det bästa som finns. Särskilt efter att man varit alldeles för långt ifrån sin andra halva och att denne nu är hemma och bara gör livet sådär underbart underbart.

Jag har sovit som en prinsessa inatt. Tryggt. Så som jag inte riiiktigt fixar när jag är ensam hemma. Att somna tidigt och vakna tidigt, det är min melodi. Ja inte 06.09-tidigt kanske. Men ja, du förstår nog. Att ta vara på dagen, det är också min melodi. Vi har ätit frukost och  druckit morgonkaffe. Dagen? -Den vet vi inte riktigt hur det kommer att se ut. Toppenbra kommer den bli, det känner jag på mig!

Det enda vi har planerat är såklart en gemensamt träningspass. Vi ska strax svida om från fladdriga lördag-morgon-kläder, till löpartights. Jag har längtat efter mitt tränigssällskap men är ändå grymt nöjd med träningen denna vecka. Och, idag är det benböjs-dags igen!

IMG_3932Förutom en massa ätande, har vi även ägnat morgonen till att kolla på våra bröllopsbilder. Vilken magiskt dag det var det där… den där bröllopsdagen.

Men, det är inte bara den dagen som var magisk. Denna dagen kan vi också göra magisk!

Så, ha en nu en riktigt bra lördag!

KRAM/lillafrun

G-VMBJT57ZE4