Sockerfritt

Chokladbrownie med svarta bönor!

Vill ni baka något enkelt, chokladigt och vansinnigt gott? Som dessutom råkar vara gluten- och sockerfritt och med andra ord är gott på flera sätt. Denna chokladbrownie med svarta bönor blev stor succé här hemma. Omfamnar höstmörker och novembertröttheten så gott!...

Chokladgott! ..och sådär förfäärligt nyttigt också!

Efter att vi varit ute hela gänget. Slumrat vagn. Åkt räserkälke. Fått äppelkinder så röda så. Då drog vi in. Och storasyskonen fick göra vad som är en favoritsyssla. Stå i köket och baka eller laga.  I en rykande fart svängde vi ihop en chokladbollssmet tillsammans....

Granola á la Emmeli!

Ok. Enda frågan; Varför i all sin dar har jag inte gjort hemgjord granola tidigare? Så tramsigt enkelt och så vansinnigt gott. Jag läste recept men freestyle sedan då jag inte hade prick allt som stod där hemma, tillsatte lite annat och så vidare. Tänkte ge er min och...

Att känna sig pepp på både det ena och det andra..

Igårkväll efter träningspasset så sörplade vi en ljust rosa, skummig, iskall jordgubbssmoothie. Det har varit ett tag där vi glömt bort våra smoothisar. Men nu är vi peppade igen. Till frukost gjorde vi en med en herrans massa blåbär i. Liten tycker att det är helt...

Att ge receptet på något chokladigt…

Där på lilla porslinsfatet; Tre iskalla browniebitar, redo att ätas på en gång. Jag hann knappt fota.... .... innan en liten, liten hand var där och snodde åt sig en bit. Högsta betyg, gav både Liten och mannen. Jag fick smaka dessa toknyttiga Raw-brownies av min...

Ett recept på något världsgott.

Kommer ni ihåg att jag surrade om något världsgott häromdagen? Flera av er har frågat efter receptet och nu har Världens Bästa Lena B, mannens faster, sänt det till mig. Här får ni receptet, med ord och tips direkt från henne! Håll tillgodo! Chokladost Chokladmousse...

Iskall vitaminboost.

Smoothie är bland det absolut godaste jag vet. Särskilt mangosmoothie. Det är nog min favorit. Eller jordgubbs-.. Eller blåbärs-. Eller hallon-. Eller som på bilden; Blåbärssmoothie, som visade sig vara svartvinbärssmoothie. Någon morgontrött här hemma hade sett fel...

Kan det vara sant? (Recept, chiapudding!)

Ibland får jag mina ideér. Förra veckan såg jag en bild på någonting ätbart. Något jag verkligen inte fattade vad det var, men som gjorde mig nyfiken. Hojtade åt M Maartiin!!!, skriver du upp chiafrön på handlingslistan? Och havremjölk!  Och det gjorde han och vips...

När sötsuget slår till.

... då kan man: Mixa frusen mango, med lite kvarg. Strössla med ett gäng frusna hallon och pudra lite kakao över det hela. Fäääärdigt! Den perfekta onsdags-mango-glassen! Tack för idag. Kram/lillafrun

Ljuvligt gott!

Vad, undrar Du? -Onsdagsglass, såklart! 😀 Mixa: frysta hallon, jordgubbar och mango, med en liten skvätt juice. Läskande, vitaminboostande och bara helt... ...ljuvligt gott! Men dra på trissor! Jag har nästan glömt bort att jag haft en mutter-dag. Men det är klart....

För att kyla ner mig lite.

Äntligen. Det är den där torsdagen idag. -Det betyder att det är fredag imorn. Den fredagen. Om du bara visste hur länge jag längtat efter att det ska bli imorn, nån himla gång. Snaaart är vi där.  För att kyla ner mig lite och orka vänta tills imorn, så fick en...

En smak av sommar.

God morgon på er! Det är lördagsmorgon och jag och mannen har lyxat med att äta lång och somrig frukost. Vad vi åt? Ja.. bland annat denna: Sommarsmoothie -med smak av hallon och persika   Du behöver: Ett par klickar kvarg En banan En persika En hög av hallon En...

Där… har vi det!

Efter en skål av världens godaste hallonglass i magen och alldeles snart ett godnatt ifrån mannen alldeles för långt bort, tänker jag ta tidig kväll ikväll. Imorn är det sista april. Valborgsmässoafton. På eftermiddagen ska jag iväg på äventyr! -Då gäller det att vara...

Receptdags!

Jo, för tusan! - Dom blev ju riktigt goda. 😀 NU blir det receptdags! PROTEINBARS: VAD BEHÖVER JAG DÅ? 4 ägg 1 banan 1 dl solroskärnor 2 dl hackade nötter (en blandning efter tycke och smak) 1 dl linfrön 1 dl krossade sesamfrön 3 dl fiberhavregryn 6 msk kakao 1 dl...

Jag vill att du ska kunna kika in här och ha en god stund. Känna att jag är människa precis som du. Stark och skör, på samma gång. Få en glimt ur ett norrlandsliv på landet i höga kusten. Bland småungar, renoveringskaos och livet högt och lågt. Vi har disk-, och tvättberg, vi också. Men jag kanske för det mesta väljer att fånga något annat än just det i bild. Jag är nämligen en jäkel på att nästan bli förblindad av det vackra och fast besluten om att livet ska vara så själagott det bara går.

Välkommen hit, jag hoppas att du ska trivas! 

Följ Drömgårdsliv

Mandelkaka med vinbär!

Mandelkaka med vinbär!

Med sommaren kvar i både själ, skog och mark och samtidigt med känslan av djupare andetag, högre luft och lugnet i naturens skiftande. Från sommariver till höstlugn. Augusti blev september. Det här är en god tid, tycker jag. Med vinbärsbuskarna dignande blir jag...

En rysligt snabb, småfuskig och världsgod Fiskgratäng!

En rysligt snabb, småfuskig och världsgod Fiskgratäng!

Todiloo! Igår visade jag en bild på stories, i farten från när jag precis skulle säga "nu är det maaat!" här hemma. Och ni var så oerhört många som önskade receptet på denna smått småfuskigt lätta fiskgratäng. Såå, nu har jag försökt tänka vad jag gjorde och här...

Hösten bjuder på Storasysterledig Juniflicka!

Hösten bjuder på Storasysterledig Juniflicka!

En vacker, blåsig, solstrålande höstdag. Storasysterlediga Juniflickan med sin Lillebror i vagnen. ... Nä. Jag har nog inte nämt det, va? Men Juniflickan tog Storasysterledigt istället för att börja på Förskolan för typ en månad sedan. Ja, det blev så ändå... ..Ni vet...

Att stilla en längtan (Recept; Morotskaka!).

Att stilla en längtan (Recept; Morotskaka!).

Det blev söndag och första dagen av oktober.. ...så fort dagen var igång, var några mer än peppade på att skörda den sista delen morötter som är kvar. Det är dom, morötterna, och en liten tuss sallad som växt till ett miniträd, som är kvar att skörda. Ett rejält...